4 Oct - 17 Nov 2016
Feldenkrais con Samuel Letellier
El Método Feldenkrais es una técnica de auto conciencia a través del movimiento. Se puede practicar de dos maneras: en grupo o de forma individual en una camilla.
Proponemos una serie de movimientos suaves que no son un fin en sí mismos, sino que ayudan a entender nuestros propios hábitos y mejorar la calidad de nuestra manera de actuar. Un lugar en el que afinamos gradualmente nuestra conciencia, el conocimiento de la biomecánica y también cuestionamos nuestra organización y encontramos nuevas posibilidades de movimiento.
Como bailarín, Samuel Letellier cree que es una herramienta de 're-setting' muy eficaz y también un espacio para preparar el cuerpo.
Para este ciclo de 14 clases, Letellier propone comenzar con la idea de entrar en la exploración de diferentes funciones como la flexión, la extensión y la torsión, dibujando la línea de experimentación y exploración con el grupo. En estas sesiones lo que le interesa es trabajar en estrecha colaboración con cada uno de los participantes. En este contexto, la exploración del movimiento servirá al movimiento bailado, entendienso el método Feldenkrais como herramienta de preparación para pasar "del movimiento analizado el movimiento bailado".
Iremos trabajando con un enfoque a una parte o con una visión más global de todo el cuerpo. Cada semana iremos explorando más específicamente una parte del cuerpo y en la siguiente clase la relacionaremos con una función. Iremos estableciendo más finamente relaciones entre partes a un nivel de estructura, tomando más consciencia de ella y usando y afinando el movimiento.
A Letellier le interesa especialmente la forma en que esta técnica puede adaptarse a al interés del grupo, así que os espera con toda vuestra curiosidad!
Samuel Letellier es bailarín y profesor de Feldenkrais acreditado por la Feldenkrais Federation International. Imparte clases regularmente en Barcelona, entre otros lugares en el Institut del Teatre, así como talleres intensivos en toda España y Francia.
Precio clase suelta: 12 €
Clases del mes de octubre: € 65
Pack completo de clases *: € 85
* El pack completo de clases incluye una sesión individual
Residentes Caldera y socios APdC:
Precio clase suelta: 9€
Clases del mes de octubre: 50€
Pack completo de clases*: 65€
Inscripciones y más información en: aula@lacaldera.info